1-Daagse retraite zondag 14 juni

Zondag 14 juni is er weer een 1-daagse retraite en ook jij kunt meedoen! De retraite is zowel toegankelijk voor beginners als gevorderden. U krijgt professionele begeleiding tijdens de meditatie. Door de intensiteit en duur van de meditatietraining ervaart u dat het effect groter is dan bij korte trainingen. De meditatie wordt afgewisseld met yoga-oefeningen zodat het lichaam ook de nodige aandacht krijgt.

Een hele dag mediteren bij makkhawitee.

Een hele training bij makkhawitee.

Ik wil mij aanmelden voor de 1-daagse retraite

aanmelden

 

BENODIGDHEDEN
– sport- of yogakleding
– bij koud weer een warme trui of jas
– meditatiekussen en yogamat worden door ons verzorgd


PROGRAMMA
9h00 – ontvangst
9h15 welkomstwoord/uitleg inhoud dag
9h30 – 11h00 mediteren
11h00 – 11h45 yoga
12h00 – 12h15 loopmeditatie
12h15 – 13h15 lunch (inbegrepen)
13h15 – 13h30 loopmeditatie
13h30 – 14h45 meditatie
15h00 – 15h45 yoga
15h45 – 16h45 meditatie/ vragen
16h45 afsluiting incl. thee

* Tussen de verschillende lesonderdelen is er ruimte voor een korte pauze.

 

PRIJS

75,- incl BTW (betaling geschied vooraf)

(Per e-mail ontvangt u van ons de factuur. De factuur dient uiterlijk twee weken voor aanvang te zijn voldaan.)

AANMELDEN

Nadat u zich heeft aangemeld, wordt uw inschrijving bevestigd.

 

LOCATIE
Geversstraat 5
2341 GA Oegstgeest
www.makkhawitee.nl
info@makkhawitee.nl
071-5191151

1-daagse retraite locatie oegstgeest

 

LERAAR

Niels de Stürler Boekwijt D.O.-(M)RO

Osteopaat & meditatieleraar

profielfoto Niels

De afgelopen vijf jaar heeft Niels zich gespecialiseerd in meditatie en het boeddhisme. Hij is opgeleid en getraind door zijn leraar Pra Ajahn Tanadith (Thaise Boeddhistische monnik) in Thailand. Dit jaar is Niels zelf een boeddhistische monnik geweest en heeft hij mogen ervaren hoe het is om de zeer intensieve trainingen te ondergaan.

De kennis die Niels heeft opgedaan in Azië draagt hij over door het geven van lezingen, cursussen en opleidingen.